Skip to main contentSpring naar hoofdinhoud
Terug naar overzicht

Meer eiwit kan veroudering versnellen, blijkt uit onderzoek

Sam Jansen
1 min
Delen:
Meer eiwit kan veroudering versnellen, blijkt uit onderzoek
AI Samenvatting

Een onderzoek van Gezondnu wijst uit dat een hoog eiwitinname kan leiden tot snellere veroudering. Het aanbevolen eiwitniveau moet worden herzien.

Een teveel aan eiwitten in de voeding is mogelijk niet zo goed als altijd gedacht. Volgens een recent onderzoek kan een hoog eiwitinname juist de veroudering versnellen.

Het onderzoek, dat is gepubliceerd door Gezondnu, wijst erop dat een matige eiwitinname beter is voor de gezondheid. Te veel eiwit zou het verouderingsproces mogelijk versnellen.

Volgens de bron kan dit gevolgen hebben voor de huidige aanbevelingen over eiwitinname. Of dit echt zo is, moet nog verder onderzocht worden.

Dit bericht is een samenvatting op basis van de genoemde bron en is geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd een arts of apotheker.

Tags

#vitamines#gezondheid#voeding#veroudering#onderzoek

Sam Jansen

Redacteur onderzoek

Sam pluist onderzoek en cijfers uit en schrijft nuchter op wat de studies wél en niet laten zien.

Delen:

Bronnen

Even contact

Vragen over dit onderwerp?

Loop je ergens tegenaan of wil je je eigen ervaring delen? We denken graag met je mee. Stuur een bericht, geen verkooppraat, wel een persoonlijk antwoord.

Reacties

Nog geen reacties. Wees de eerste die reageert.

Laat een reactie achter

Reacties worden voor plaatsing gecontroleerd. Geen medisch advies, deel je eigen ervaring.