Een diëtist noemt een fruitsoort die volgens haar beter is voor de darmen dan appels of bananen. De bron deelt echter niet welk fruit het is.
Een diëtist heeft volgens ELLE een fruitsoort genoemd die beter is voor de darmgezondheid dan bananen of appels. Welk fruit het precies is, vermeldt de bron niet.
Onderzoek wijst al langer op het belang van fruit voor de darmflora. De aanbeveling past daarin, maar zonder specifieke details over de voordelen of het betreffende fruit.
ELLE vermeldt niet of de diëtist wetenschappelijke onderbouwing heeft gegeven voor de aanbeveling. Wel raadt de bron aan om voldoende groenten en fruit te eten voor een gezonde darm.
Dit bericht is een samenvatting op basis van de genoemde bron en is geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd een arts of apotheker.
